Börja idag

​

Kalorier i Firehouse Subs – Club on a Sub - Medium

Kalorier och makronäringsämnen

760

kcal

33%

64g

Kolhydrater
46%

40g

Fett
21%

40g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater64g
Kostfiber4g
Socker15g
Fett40g
Mättat10g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter--
Protein40g
Natrium2000mg
Kalium--
Kolesterol90mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Järn--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

760 kalorier

cycling image

1.9

Timmar Cykling

running image

1.2

Timmar Löpning

cleaning image

4.6

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag