Kalorier i gosti – coco
Kalorier och makronäringsämnen
456
kcal
38%
30g
Kolhydrater53%
18.7g
Fett10%
7.6g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 46 gram
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 30g |
Kostfiber | -- |
Socker | -- |
Fett | 18.7g |
Mättat | 10g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 7.6g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
456 kalorier
1.1
Timmar Cykling
46
Minuter Löpning
2.8
Timmar Städning