Kalorier i Coles – Coles Rissoles
Kalorier och makronäringsämnen
176
kcal
18%
8g
Kolhydrater59%
11.3g
Fett23%
9.9g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 rissole
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 8g |
Kostfiber | -- |
Socker | -- |
Fett | 11.3g |
Mättat | -- |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 9.9g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
176 kalorier
27
Minuter Cykling
18
Minuter Löpning
1
Timme Städning