Börja idag

​

Kalorier i Terra Verda Efenster – Complemento alimenticio

Kalorier och makronäringsämnen

474

kcal

45%

52.9g

Kolhydrater
35%

18.3g

Fett
21%

24.5g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater52.9g
Kostfiber1g
Socker1g
Fett18.3g
Mättat0g
Fleromättat1g
Enkelomättat1g
Transfetter1g
Protein24.5g
Natrium1mg
Kalium1mg
Kolesterol1mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalcium0%
Järn0%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

474 kalorier

cycling image

1.2

Timmar Cykling

running image

48

Minuter Löpning

cleaning image

2.9

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag