Kalorier i Tgi Fridays – Dragon-glaze Chicken

Kalorier och makronäringsämnen

260

kcal

27%

19g

Kolhydrater
19%

6g

Fett
53%

37g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag
I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater19g
Kostfiber2g
Socker15g
Fett6g
Mättat1.5g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter--
Protein37g
Natrium1190mg
Kalium--
Kolesterol100mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Järn--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

260 kalorier

cycling image

39

Minuter Cykling
running image

26

Minuter Löpning
cleaning image

1.5

Timmar Städning
Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag