Verifierat
Kalorier i Food Club – Edamame, Steamin' Easy
Kalorier och makronäringsämnen
90
kcal
24%
6g
Kolhydrater36%
4g
Fett40%
10g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 0.5 cup
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 6g |
Kostfiber | 4g |
Socker | 2g |
Fett | 4g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 10g |
Natrium | 5mg |
Kalium | 410mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 5% |
Järn | 10% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
90 kalorier
13
Minuter Cykling
9
Minuter Löpning
33
Minuter Städning