Börja idag

​

Kalorier i harry – Eiweis Brot

Kalorier och makronäringsämnen

244

kcal

24%

14g

Kolhydrater
36%

9.4g

Fett
40%

23g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater14g
Kostfiber5.5g
Socker3.5g
Fett9.4g
Mättat1.3g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter--
Protein23g
Natrium--
Kalium--
Kolesterol--
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium--
Järn--
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

244 kalorier

cycling image

37

Minuter Cykling

running image

24

Minuter Löpning

cleaning image

1.4

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag