Verifierat
Kalorier i – Falafel, home-prepared
Kalorier och makronäringsämnen
57
kcal
37%
5.4g
Kolhydrater47%
3g
Fett16%
2.3g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 patty (approx 2-1/4"" dia)
Nutritional info
Kolhydrater | 5.4g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 0g |
Fett | 3g |
Mättat | 0.4g |
Fleromättat | 0.7g |
Enkelomättat | 1.7g |
Transfetter | 0g |
Protein | 2.3g |
Natrium | 50mg |
Kalium | 99.5mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0.5% |
Kalcium | 0.9% |
Järn | 3.2% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
57 kalorier
8
Minuter Cykling5
Minuter Löpning20
Minuter Städning