Kalorier i Anchieta – Farofa de Milho Pronta
Kalorier och makronäringsämnen
126
kcal
76%
24g
Kolhydrater18%
2.5g
Fett7%
2.1g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 colher
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 24g |
Kostfiber | 1.4g |
Socker | 0g |
Fett | 2.5g |
Mättat | 0.4g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 2.1g |
Natrium | 154mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
126 kalorier
19
Minuter Cykling
12
Minuter Löpning
46
Minuter Städning