Kalorier i Farofa pronta kibiju – Farofa pronta
Kalorier och makronäringsämnen
180
kcal
66%
30g
Kolhydrater30%
6g
Fett4%
1.8g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 50 gramas
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 30g |
Kostfiber | 1.6g |
Socker | -- |
Fett | 6g |
Mättat | 1g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 1.8g |
Natrium | 293.2mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 20% |
Järn | 1% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
180 kalorier
27
Minuter Cykling
18
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning