Kalorier i Healthy Life – Flax Seed Whole Grain Bread
Kalorier och makronäringsämnen
90
kcal
68%
16g
Kolhydrater14%
1.5g
Fett17%
4g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 slices
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 16g |
Kostfiber | 2g |
Socker | 3g |
Fett | 1.5g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0.5g |
Enkelomättat | 0.5g |
Transfetter | 0g |
Protein | 4g |
Natrium | 160mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 2% |
Järn | 6% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
90 kalorier
13
Minuter Cykling
9
Minuter Löpning
33
Minuter Städning