Verifierat
Kalorier i 7eleven – Garden Salad
Kalorier och makronäringsämnen
190
kcal
15%
7g
Kolhydrater81%
17g
Fett4%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 serving
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 7g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 4g |
Fett | 17g |
Mättat | 1.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 350mg |
Kalium | 185mg |
Kolesterol | 15mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 4.9% |
Järn | 2.2% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
190 kalorier
29
Minuter Cykling
19
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning