Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i Gourmet Dining – Garlic Chicken

Kalorier och makronäringsämnen

200

kcal

58%

28g

Kolhydrater
19%

4g

Fett
23%

11g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater28g
Kostfiber2g
Socker3g
Fett4g
Mättat1g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter0g
Protein11g
Natrium520mg
Kalium160mg
Kolesterol20mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium4.4%
Järn5.6%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

200 kalorier

cycling image

30

Minuter Cykling

running image

20

Minuter Löpning

cleaning image

1.2

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag