Kalorier i Generic – Generic - Oriental/Generic
Kalorier och makronäringsämnen
90
kcal
43%
10g
Kolhydrater48%
5g
Fett9%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 cups
Nutritional info
Kolhydrater | 10g |
Kostfiber | 2g |
Socker | 3g |
Fett | 5g |
Mättat | 0.5g |
Fleromättat | 1g |
Enkelomättat | 3g |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 180mg |
Kalium | 210mg |
Kolesterol | 5mg |
A-vitamin | 20% |
C-vitamin | 20% |
Kalcium | 4% |
Järn | 4% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
90 kalorier
13
Minuter Cykling9
Minuter Löpning33
Minuter Städning