Börja idag

​

Kalorier i Gigis Cafe Express – Granola Trail Mix

Kalorier och makronäringsämnen

120

kcal

49%

16g

Kolhydrater
42%

6g

Fett
9%

3g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater16g
Kostfiber3g
Socker8g
Fett6g
Mättat1.5g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter--
Protein3g
Natrium40mg
Kalium--
Kolesterol0mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalcium2%
Järn4%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

120 kalorier

cycling image

18

Minuter Cykling

running image

12

Minuter Löpning

cleaning image

44

Minuter Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag