Verifierat
Kalorier i Ihop – Hashbrowns
Kalorier och makronäringsämnen
320
kcal
39%
31g
Kolhydrater57%
20g
Fett4%
3g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 side
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 31g |
Kostfiber | 3g |
Socker | 1g |
Fett | 20g |
Mättat | 3.5g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 3g |
Natrium | 590mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
320 kalorier
49
Minuter Cykling
32
Minuter Löpning
1.9
Timmar Städning