Kalorier i Coolray - Carrot Sambar – Homemade Carrot Sambar
Kalorier och makronäringsämnen
47
kcal
8.3g
Kolhydrater--
Fett2.4g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 gm (one small katori)
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 8.3g |
Kostfiber | 2g |
Socker | 0.9g |
Fett | -- |
Mättat | -- |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 2.4g |
Natrium | 11.1mg |
Kalium | 203.8mg |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | 61% |
C-vitamin | 1.9% |
Kalcium | 2% |
Järn | 2.7% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
47 kalorier
7
Minuter Cykling
4
Minuter Löpning
17
Minuter Städning