Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i – Hot Pockets

Kalorier och makronäringsämnen

306

kcal

51%

38.8g

Kolhydrater
34%

11.6g

Fett
15%

11.6g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater38.8g
Kostfiber1.9g
Socker9.7g
Fett11.6g
Mättat4.5g
Fleromättat2.5g
Enkelomättat3.2g
Transfetter0.2g
Protein11.6g
Natrium640.1mg
Kalium238.8mg
Kolesterol29.2mg
A-vitamin0%
C-vitamin0.2%
Kalcium19.3%
Järn14.1%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

306 kalorier

cycling image

47

Minuter Cykling

running image

31

Minuter Löpning

cleaning image

1.8

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag