Kalorier i Jenny Craig – Jenny Craig Turkey With Gravy *

Kalorier och makronäringsämnen

270

kcal

14%

10g

Kolhydrater

58%

18g

Fett

27%

19g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Kolhydrater	10g
Kostfiber	4g
Socker	2g
Fett	18g
Mättat	5g
Fleromättat	--
Enkelomättat	--
Transfetter	0.3g
Protein	19g
Natrium	590mg
Kalium	--
Kolesterol	60mg
A-vitamin	2%
C-vitamin	25%
Kalcium	6%
Järn	10%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

270 kalorier

Minuter Cykling

Minuter Löpning

1.6

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.