Kalorier i Kitkat – Kitkat Rubies
Kalorier och makronäringsämnen
223
kcal
42%
23.6g
Kolhydrater53%
13g
Fett5%
2.7g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 11 gram
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 23.6g |
Kostfiber | 0.6g |
Socker | 18.5g |
Fett | 13g |
Mättat | 7.6g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0.1g |
Protein | 2.7g |
Natrium | 40mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 5mg |
A-vitamin | 4% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 6% |
Järn | 15% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
223 kalorier
34
Minuter Cykling
22
Minuter Löpning
1.3
Timmar Städning