Verifierat
Kalorier i – Knuspriger Kartoffel Taco
Kalorier och makronäringsämnen
211
kcal
35%
18.9g
Kolhydrater57%
13.8g
Fett8%
4.3g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 111.08 gramm
Nutritional info
Kolhydrater | 18.9g |
Kostfiber | 2.7g |
Socker | 2.2g |
Fett | 13.8g |
Mättat | 4.7g |
Fleromättat | 2.4g |
Enkelomättat | 5.8g |
Transfetter | 0.2g |
Protein | 4.3g |
Natrium | 579.4mg |
Kalium | 291.2mg |
Kolesterol | 21.9mg |
A-vitamin | 8.8% |
C-vitamin | 11.1% |
Kalcium | 10.5% |
Järn | 4.4% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
211 kalorier
32
Minuter Cykling21
Minuter Löpning1.2
Timmar Städning