Kalorier i krokante muesli – krokante muesli markant
Kalorier och makronäringsämnen
186
kcal
45%
19.8g
Kolhydrater46%
8.9g
Fett9%
3.9g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 kopje
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 19.8g |
Kostfiber | 5.4g |
Socker | 4.3g |
Fett | 8.9g |
Mättat | 1.9g |
Fleromättat | 3.7g |
Enkelomättat | 3.3g |
Transfetter | 0g |
Protein | 3.9g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
186 kalorier
28
Minuter Cykling
19
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning