Kalorier i Umi Foods – Langostino empanizado
Kalorier och makronäringsämnen
313
kcal
34%
27g
Kolhydrater52%
18g
Fett14%
11g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 113.4 gram
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 27g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 8.7g |
Fett | 18g |
Mättat | 8g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 11g |
Natrium | 530mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 190mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 5% |
Järn | 2% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
313 kalorier
48
Minuter Cykling
32
Minuter Löpning
1.9
Timmar Städning