Kalorier i LENTEJA BANQUETE – LENTEJA BANQUETE
Kalorier och makronäringsämnen
295
kcal
62%
45.8g
Kolhydrater6%
2g
Fett32%
23.4g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 45.8g |
Kostfiber | 14.7g |
Socker | 2.4g |
Fett | 2g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 23.4g |
Natrium | 2.1mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 31% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
295 kalorier
45
Minuter Cykling
30
Minuter Löpning
1.8
Timmar Städning