Börja idag

​

Kalorier i Blu Diamond Almonds – Lightly salted

Kalorier och makronäringsämnen

170

kcal

11%

5g

Kolhydrater
77%

16g

Fett
13%

6g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater5g
Kostfiber3g
Socker1g
Fett16g
Mättat1g
Fleromättat4g
Enkelomättat10g
Transfetter0g
Protein6g
Natrium40mg
Kalium190mg
Kolesterol0mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium6%
Järn6%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

170 kalorier

cycling image

26

Minuter Cykling

running image

17

Minuter Löpning

cleaning image

1

Timme Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag