Kalorier i Ziggys – Linguine

Kalorier och makronäringsämnen

330

kcal

77%

65g

Kolhydrater

2.5g

Fett

17%

14g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Kolhydrater	65g
Kostfiber	3g
Socker	2g
Fett	2.5g
Mättat	0.5g
Fleromättat	--
Enkelomättat	--
Transfetter	0g
Protein	14g
Natrium	5mg
Kalium	225mg
Kolesterol	30mg
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalcium	2%
Järn	8%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

330 kalorier

Minuter Cykling

Minuter Löpning

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.