Kalorier i Brondelli – Massa de lasanha
Kalorier och makronäringsämnen
1450
kcal
79%
285g
Kolhydrater7%
11g
Fett14%
50g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 500 gramas
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 285g |
Kostfiber | 12.5g |
Socker | -- |
Fett | 11g |
Mättat | 2.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 50g |
Natrium | 2785mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
1450 kalorier
3.7
Timmar Cykling
2.4
Timmar Löpning
8.9
Timmar Städning