Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i Banquet – Meatloaf Meal

Kalorier och makronäringsämnen

330

kcal

53%

43g

Kolhydrater
31%

11g

Fett
16%

13g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater43g
Kostfiber5g
Socker11g
Fett11g
Mättat3.5g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter0g
Protein13g
Natrium1350mg
Kalium450mg
Kolesterol50mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium7%
Järn8.3%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

330 kalorier

cycling image

50

Minuter Cykling

running image

33

Minuter Löpning

cleaning image

2

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag