Kalorier i Bobs Red Mill – Milled Flaxseed
Kalorier och makronäringsämnen
70
kcal
23%
4g
Kolhydrater59%
4.5g
Fett18%
3g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 Tbsp
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 4g |
Kostfiber | 3g |
Socker | -- |
Fett | 4.5g |
Mättat | 0.4g |
Fleromättat | 3g |
Enkelomättat | 1g |
Transfetter | 0g |
Protein | 3g |
Natrium | 4mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 2% |
Järn | 6% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
70 kalorier
10
Minuter Cykling
7
Minuter Löpning
25
Minuter Städning