Verifierat
Kalorier i – Ñame
Kalorier och makronäringsämnen
158
kcal
94%
37.4g
Kolhydrater1%
0.2g
Fett5%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 cup, cubes
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 37.4g |
Kostfiber | 5.3g |
Socker | 0.7g |
Fett | 0.2g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0.1g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 10.9mg |
Kalium | 911.2mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 3.3% |
C-vitamin | 27.4% |
Kalcium | 1.9% |
Järn | 3.9% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
158 kalorier
24
Minuter Cykling
16
Minuter Löpning
58
Minuter Städning