Börja idag
​

Kalorier i purée – nature

Kalorier och makronäringsämnen

160

kcal

74%

28.4g

Kolhydrater
11%

1.8g

Fett
15%

5.9g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag
I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater28.4g
Kostfiber3.5g
Socker0g
Fett1.8g
Mättat1.1g
Fleromättat0g
Enkelomättat0g
Transfetter0g
Protein5.9g
Natrium0mg
Kalium0mg
Kolesterol0mg
A-vitamin0%
C-vitamin0%
Kalcium0%
Järn0%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

160 kalorier

cycling image

24

Minuter Cykling
running image

16

Minuter Löpning
cleaning image

58

Minuter Städning
Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag