Kalorier i Nutritious Living – Organic Hot Cereal
Kalorier och makronäringsämnen
240
kcal
61%
38g
Kolhydrater25%
7g
Fett14%
9g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 0.5 cup (63 g)
Nutritional info
Kolhydrater | 38g |
Kostfiber | 6g |
Socker | 1g |
Fett | 7g |
Mättat | 1g |
Fleromättat | 3.5g |
Enkelomättat | 1.5g |
Transfetter | -- |
Protein | 9g |
Natrium | 6mg |
Kalium | 260mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 2% |
Järn | 20% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
240 kalorier
36
Minuter Cykling24
Minuter Löpning1.4
Timmar Städning