Kalorier i Outback – Outback sirloin
Kalorier och makronäringsämnen
245
kcal
29%
18g
Kolhydrater58%
16g
Fett13%
8g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 107.5 g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 18g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 3g |
Fett | 16g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0.5g |
Protein | 8g |
Natrium | 550mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 90mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
245 kalorier
37
Minuter Cykling
25
Minuter Löpning
1.5
Timmar Städning