Kalorier i Protidiet – pancake
Kalorier och makronäringsämnen
520
kcal
74%
90.9g
Kolhydrater26%
14g
Fett0%
--
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 2 pancakes
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 90.9g |
Kostfiber | 0g |
Socker | 0g |
Fett | 14g |
Mättat | 5.9g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 0g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 0% |
Järn | 0% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
520 kalorier
1.3
Timmar Cykling
53
Minuter Löpning
3.1
Timmar Städning