Verifierat
Kalorier i Haldiram's – Paneer Tikka Masala
Kalorier och makronäringsämnen
300
kcal
16%
12g
Kolhydrater75%
25g
Fett9%
7g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 0.5 pack
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 12g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 0g |
Fett | 25g |
Mättat | 9g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 7g |
Natrium | 300mg |
Kalium | 60mg |
Kolesterol | 35mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 1.6% |
Järn | 5.6% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
300 kalorier
46
Minuter Cykling
30
Minuter Löpning
1.8
Timmar Städning