Kalorier i Lance Fresh – Peanuts

Kalorier och makronäringsämnen

230

kcal

19%

11g

Kolhydrater

63%

16g

Fett

18%

10g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Kolhydrater	11g
Kostfiber	5g
Socker	0g
Fett	16g
Mättat	3g
Fleromättat	--
Enkelomättat	0g
Transfetter	0g
Protein	10g
Natrium	180mg
Kalium	--
Kolesterol	--
A-vitamin	0%
C-vitamin	0%
Kalcium	0%
Järn	4%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

230 kalorier

Minuter Cykling

Minuter Löpning

1.4

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.