Kalorier i Penn Station – Penn Station Parmesean (Regular)
Kalorier och makronäringsämnen
186
kcal
7%
3.4g
Kolhydrater63%
14g
Fett30%
15.3g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 serving
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 3.4g |
Kostfiber | 1.7g |
Socker | -- |
Fett | 14g |
Mättat | 8.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 15.3g |
Natrium | 542mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 42.4mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
186 kalorier
28
Minuter Cykling
19
Minuter Löpning
1.1
Timmar Städning