Kalorier i Pineapple Raw (Usda 09266) Caro – Pineapple, Raw
Kalorier och makronäringsämnen
50
kcal
95%
13.1g
Kolhydrater2%
0.1g
Fett4%
0.5g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 grams
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 13.1g |
Kostfiber | 1.4g |
Socker | 9.9g |
Fett | 0.1g |
Mättat | 0g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 0.5g |
Natrium | 1mg |
Kalium | 109mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | 1% |
C-vitamin | 59% |
Kalcium | 13% |
Järn | 2% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
50 kalorier
7
Minuter Cykling
5
Minuter Löpning
18
Minuter Städning