Kalorier i Lupita – platanitos
Kalorier och makronäringsämnen
84
kcal
63%
18g
Kolhydrater38%
4.8g
Fett0%
--
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 21 gramos
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 18g |
Kostfiber | -- |
Socker | -- |
Fett | 4.8g |
Mättat | 0.4g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 0g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
84 kalorier
12
Minuter Cykling
8
Minuter Löpning
30
Minuter Städning