Verifierat
Kalorier i South Beach Diet – Pork Tenderloins
Kalorier och makronäringsämnen
230
kcal
43%
25g
Kolhydrater27%
7g
Fett29%
17g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 package
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 25g |
Kostfiber | 3g |
Socker | 6g |
Fett | 7g |
Mättat | 1.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 17g |
Natrium | 410mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 40mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 8% |
Järn | 10% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
230 kalorier
35
Minuter Cykling
23
Minuter Löpning
1.4
Timmar Städning