Kalorier i Ever build nutrition – Protein
Kalorier och makronäringsämnen
133
kcal
12%
4g
Kolhydrater14%
2g
Fett74%
24g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 cup
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 4g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 2g |
Fett | 2g |
Mättat | 0.5g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 24g |
Natrium | 130mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 30mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 100% |
Järn | 0.2% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
133 kalorier
20
Minuter Cykling
13
Minuter Löpning
49
Minuter Städning