Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i The Cheesecake Factory – Pumpkin Cheesecake

Kalorier och makronäringsämnen

410

kcal

35%

36g

Kolhydrater
61%

28g

Fett
5%

5g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater36g
Kostfiber1g
Socker26g
Fett28g
Mättat16g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter1g
Protein5g
Natrium270mg
Kalium160mg
Kolesterol110mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium6.4%
Järn5.6%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

410 kalorier

cycling image

1

Timme Cykling

running image

41

Minuter Löpning

cleaning image

2.5

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag