Kalorier i Mcdonalds Canada (Tylercruz1) – Quarter Pounder With Cheese® (Oct 25 2015)
Kalorier och makronäringsämnen
520
kcal
33%
43g
Kolhydrater45%
26g
Fett22%
29g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 199 g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 43g |
Kostfiber | 3g |
Socker | 9g |
Fett | 26g |
Mättat | 13g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 1g |
Protein | 29g |
Natrium | 1110mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 85mg |
A-vitamin | 10% |
C-vitamin | 4% |
Kalcium | 25% |
Järn | 30% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
520 kalorier
1.3
Timmar Cykling
53
Minuter Löpning
3.1
Timmar Städning