Kalorier i Dewei – Quinoa

Kalorier och makronäringsämnen

378

kcal

78%

72g

Kolhydrater

Fett

15%

14g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

Kolhydrater	72g
Kostfiber	--
Socker	--
Fett	3g
Mättat	0g
Fleromättat	--
Enkelomättat	--
Transfetter	0g
Protein	14g
Natrium	0mg
Kalium	0mg
Kolesterol	0mg
A-vitamin	--
C-vitamin	--
Kalcium	9%
Järn	33%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

378 kalorier

Minuter Cykling

Minuter Löpning

2.3

Timmar Städning

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag