Börja idag

​

Verifierat

Kalorier i Paldo Teumsae – Ramen

Kalorier och makronäringsämnen

490

kcal

64%

78g

Kolhydrater
27%

15g

Fett
9%

11g

Protein

Procentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›

Skapa nya vanor och nå dina mål

Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.

Börja idag

I instrumentpanelen på MyFitnessPal-appens startskärm kan du följa dina framsteg mot dagens kalorimål.

Nutritional info

Kolhydrater78g
Kostfiber6g
Socker4g
Fett15g
Mättat8g
Fleromättat--
Enkelomättat--
Transfetter0g
Protein11g
Natrium1780mg
Kalium230mg
Kolesterol0mg
A-vitamin--
C-vitamin--
Kalcium1.8%
Järn0%
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål.

Aktivitet som krävs för att bränna:

490 kalorier

cycling image

1.2

Timmar Cykling

running image

50

Minuter Löpning

cleaning image

3

Timmar Städning

Kvinna som glatt firar att hon avslutat en promenad på en utomhusbana.

Näring är personligt

Upptäck hur det du äter påverkar dina unika hälso- och träningsmål.

Börja idag