Kalorier i Berger Handels GmbH – Schinken
Kalorier och makronäringsämnen
156
kcal
4%
1.5g
Kolhydrater47%
8g
Fett49%
19g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 Blatt
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 1.5g |
Kostfiber | -- |
Socker | -- |
Fett | 8g |
Mättat | 3.4g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | -- |
Protein | 19g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
156 kalorier
23
Minuter Cykling
15
Minuter Löpning
57
Minuter Städning