Verifierat
Kalorier i Pepperidge Farm – Shells
Kalorier och makronäringsämnen
170
kcal
36%
15g
Kolhydrater59%
11g
Fett5%
2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 shell
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 15g |
Kostfiber | 0.5g |
Socker | 0.5g |
Fett | 11g |
Mättat | 6g |
Fleromättat | -- |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 0g |
Protein | 2g |
Natrium | 160mg |
Kalium | 20mg |
Kolesterol | 0mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 0% |
Järn | 3.9% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
170 kalorier
26
Minuter Cykling
17
Minuter Löpning
1
Timme Städning