Kalorier i hamburger helper – Southwest pasta hamburger helper prepared
Kalorier och makronäringsämnen
370
kcal
27%
25g
Kolhydrater41%
17g
Fett31%
29g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 1 cup
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 25g |
Kostfiber | 1g |
Socker | 4g |
Fett | 17g |
Mättat | 7g |
Fleromättat | 570g |
Enkelomättat | -- |
Transfetter | 1g |
Protein | 29g |
Natrium | 570mg |
Kalium | -- |
Kolesterol | 85mg |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | 8% |
Järn | 15% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
370 kalorier
56
Minuter Cykling
37
Minuter Löpning
2.2
Timmar Städning