Kalorier i Mediterranean Gourmet – Spaetzle
Kalorier och makronäringsämnen
300
kcal
79%
60g
Kolhydrater6%
2g
Fett15%
11g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 85 g
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 60g |
Kostfiber | 3g |
Socker | 1g |
Fett | 2g |
Mättat | 0.5g |
Fleromättat | 0g |
Enkelomättat | 0g |
Transfetter | 0g |
Protein | 11g |
Natrium | 20mg |
Kalium | 0mg |
Kolesterol | 65mg |
A-vitamin | 0% |
C-vitamin | 0% |
Kalcium | 2% |
Järn | 16% |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
300 kalorier
46
Minuter Cykling
30
Minuter Löpning
1.8
Timmar Städning