Kalorier i Marcussen – Spiralloff
Kalorier och makronäringsämnen
257
kcal
75%
47.7g
Kolhydrater10%
2.8g
Fett15%
9.2g
ProteinProcentsatserna visar andelen kalorier från varje makronäringsämne. Följ och uppnå dina personliga kalorimål. Ladda ner MyFitnessPal-appen ›
Portionsstorlek: 100 gram
Skapa nya vanor och nå dina mål
Följ din kost, ditt vätskeintag och dina träningsmål med MyFitnessPal-appen.
Börja idag
Nutritional info
Kolhydrater | 47.7g |
Kostfiber | 2.2g |
Socker | 1.3g |
Fett | 2.8g |
Mättat | 0.3g |
Fleromättat | 1g |
Enkelomättat | 0.9g |
Transfetter | -- |
Protein | 9.2g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Kolesterol | -- |
A-vitamin | -- |
C-vitamin | -- |
Kalcium | -- |
Järn | -- |
Procenttal baseras på en kost med 2000 kalorier per dag. Ladda ner MyFitnessPal-appen för att följa och uppnå dina personliga kalorimål. |
Aktivitet som krävs för att bränna:
257 kalorier
39
Minuter Cykling
26
Minuter Löpning
1.5
Timmar Städning